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心之約

出現(xiàn)以下四點(diǎn)，說(shuō)明你該換床墊啦

早上起床時(shí)的身體感受　　如果您在經(jīng)過(guò)一晚的睡眠之后，早上起床時(shí)出現(xiàn)身體的不適感，腰酸、背痛等癥狀時(shí)，在排除身體的疲勞、疾病的原因，應(yīng)該檢查一下您所睡的床墊。一張適合您的床墊可以讓您得到身心的放松和體力的恢復(fù)；反之，一張不適合您的床墊將潛移默化地影響您的健康。?　　·睡眠醒來(lái)時(shí)間的變化　　如果您在早上醒來(lái)的時(shí)間比以往有所改變，例如：您比以前早上醒來(lái)的時(shí)間提早了很多，您應(yīng)該檢查您的床墊，是否由于床墊使

彈簧床墊、棕床墊、乳膠床墊——你必須知道的床墊知識(shí)

床墊是我們每個(gè)人生活中必不可少的家具用品，伴隨著我們一生。但當(dāng)我們走進(jìn)商場(chǎng)，想買(mǎi)一款適合自己的床墊時(shí)，總會(huì)花了眼，彈簧墊、棕墊、乳膠墊，還有什么水床墊、氣墊，是不是覺(jué)得很復(fù)雜，這些床墊到底有什么區(qū)別呢，下面就來(lái)告訴大家這些床墊是怎么回事。?一、床墊分類　　我們通常所說(shuō)的彈簧墊、棕墊、乳膠墊，都是按床墊內(nèi)芯分類的，其實(shí)一張床墊就是由床墊內(nèi)芯和外面料組成，外面料除了質(zhì)量好壞外，大同小異，而床墊內(nèi)芯卻多

睡覺(jué)，時(shí)辰比時(shí)長(zhǎng)重要

美國(guó)抗癌協(xié)會(huì)的調(diào)查表明，每晚平均睡7~8小時(shí)的人，壽命最長(zhǎng)。如果長(zhǎng)期睡不夠，身體就會(huì)默默走向崩潰的邊緣。?于是，在一言不合就加班的都市，大部分加班族都有一個(gè)奢侈的心愿：“不求天天睡夠8小時(shí)，只求能睡7小時(shí)！（做夢(mèng)）”睡眠君想對(duì)這些加班族說(shuō)一句：你沒(méi)精神，不一定是沒(méi)睡夠，而是因?yàn)闆](méi)睡對(duì)時(shí)辰。睡覺(jué)，時(shí)辰比時(shí)長(zhǎng)更重要國(guó)學(xué)大師南懷瑾先生一生常常忙得一天只睡4小時(shí)左右，所以很多人好奇這樣一位老人家為什么能在

連鎖快捷酒店加盟 重點(diǎn)在于細(xì)節(jié)管理

經(jīng)過(guò)近十幾年的快速發(fā)展，經(jīng)濟(jì)型酒店在中國(guó)酒店市場(chǎng)的市場(chǎng)份額不斷增加，各個(gè)快捷酒店連鎖品牌也依托酒店加盟模式在全國(guó)迅速擴(kuò)張。作為三線城市連鎖酒店加盟第一品牌，都市118連鎖酒店自2009年成立以來(lái)更是以迅猛的速度迅速搶灘三線城市快捷酒店市場(chǎng)，短短四年多時(shí)間，都市118酒店全國(guó)分店數(shù)量緊逼700家。而在迅速擴(kuò)張的同時(shí)，都市118連鎖酒店更加注重酒店的管理服務(wù)和對(duì)酒店加盟商的支持，真正實(shí)現(xiàn)了都市酒店集團(tuán)

酒店行業(yè)正向休閑度假時(shí)代發(fā)展

隨著中國(guó)旅游的發(fā)展，酒店業(yè)也正在進(jìn)入休閑、度假時(shí)代。　　2004-2014年，與中國(guó)旅游的高速發(fā)展相伴，中國(guó)酒店業(yè)也進(jìn)入蓬勃發(fā)展時(shí)期。十年間，酒店自身經(jīng)歷了深刻的升級(jí)改造，經(jīng)營(yíng)環(huán)境、服務(wù)水平、品牌意識(shí)都得到很大提升，酒店的分層分級(jí)更加清晰，整體布局不斷調(diào)整?！　∈陙?lái)，中國(guó)的內(nèi)資酒店和民族品牌酒店在經(jīng)濟(jì)型酒店領(lǐng)域占據(jù)了主力地位，而國(guó)際酒店集團(tuán)也開(kāi)始深耕中國(guó)市場(chǎng)，在中國(guó)高端酒店業(yè)的發(fā)展中發(fā)揮著主導(dǎo)作

酒店業(yè)前景被看好 經(jīng)營(yíng)策略需轉(zhuǎn)變

根據(jù)世界旅游業(yè)理事會(huì)（WTTC）預(yù)測(cè)，中國(guó)的旅游業(yè)在今后十年中將保持每年7%以上的增速，中國(guó)將在2023年取代美國(guó)成為世界第一大旅游經(jīng)濟(jì)體?！　【频陿I(yè)前景被看好　　“中國(guó)發(fā)展酒店業(yè)潛力巨大，一定要跟上中國(guó)的步伐。”萬(wàn)豪國(guó)際集團(tuán)亞洲區(qū)總裁兼董事總經(jīng)理高思盟在2014世界旅游旅行大會(huì)期間接受媒體采訪時(shí)表示。　　據(jù)了解，萬(wàn)豪國(guó)際集團(tuán)三年內(nèi)在亞洲的酒店陣容將擴(kuò)大超過(guò)一倍，達(dá)到330家的規(guī)模，其中近半位于中

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